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FICHA TÉCNICA

CENOURA COM MEL

Para 4 (Porções)

Composição

QTD.UN.INGREDIENTEVALOR UN.SUB TOTAL
0,020 Litro MelR$ 49,00R$ 0,98
0,015 Kg ManteigaR$ 44,80R$ 0,67
0,001 Kg Coentro em SementeR$ 7,20R$ 0,01
0,750 Kg CenouraR$ 5,52R$ 4,14
0,004 Kg Sal RefinadoR$ 2,43R$ 0,01

Modo de Preparo

1. Coloque a cenoura, a manteiga, o mel e o coentro numa panela grande e apenas cubra com água. Adicione o sal.

2. Cozinhe, em fogo alto, por 15 minutos, mexendo de vez em quando, até a água evaporar e a cenoura ficar coberta por um glacê brilhante. Sirva imediatamente.