FICHA TÉCNICA
ARROZ INTEGRAL COM CURRY
Para 2 (Porções)
Composição
| QTD. | UN. | INGREDIENTE | VALOR UN. | SUB TOTAL |
|---|---|---|---|---|
| 0,560 | Litro | Água Potável | R$ 0,01 | R$ 0,01 |
| 0,004 | Kg | Curry em Pó | R$ 157,80 | R$ 0,63 |
| 0,150 | Kg | Arroz Integral | R$ 6,06 | R$ 0,91 |
| 0,002 | Kg | Sal Refinado | R$ 2,43 | R$ 0,00 |
Modo de Preparo
1. Coloque todos os ingredientes num recipiente refratário e misture bem.
2. Cubra o recipiente com filme plástico e faça um pequeno furo em cada extremidade.
3. Leve o recipiente ao microondas e deixe cozinhar por 27 minutos em potência alta.
4. Retire o recipiente do microondas e deixe descansar por mais 5 minutos.
5. Retire o plástico e sirva a seguir.
2. Cubra o recipiente com filme plástico e faça um pequeno furo em cada extremidade.
3. Leve o recipiente ao microondas e deixe cozinhar por 27 minutos em potência alta.
4. Retire o recipiente do microondas e deixe descansar por mais 5 minutos.
5. Retire o plástico e sirva a seguir.
